作较之前欢快了一些。

……

第二天,天色微亮。

在露宝的治愈之光下,乔桑的黑眼圈消失不见。

简单的洗漱完毕,穿上新校服,啃着个面包她便带着牙宝它们来到露天训练场。

“你得先训练内悬息,也就是吸气,但不会呼出去。”乔桑对着小钢隼说道:

“我们先试试。”

“钢钢。”小钢隼点点头,然后把爪子上的产产石递给小寻宝叫了一声,表示先帮忙看着。

“寻寻~”

小寻宝痛快答应。

“产产!”

经过一个晚上嘴巴还是像香肠的产产石一到小寻宝手里,顿时像看到了亲妈似的,双爪抱紧小寻宝的胳膊,嚎啕大哭。

比起其他几个,只让它看苦情大戏的小寻宝简直就是绝世好兽!

“寻寻!”

“寻寻!”

小寻宝先是一愣,紧接着指着从产产石脸上掉落的晶体对着牙宝叫了两声。

快收起来,快收起来,这可都是老四的食物!

“牙。”

牙宝眼睛泛起蓝光,把掉落的晶体集中控制进一旁小寻宝先前从圆环中拿出的碗里。

另一边,乔桑已经开始了教学。

“慢慢的吸气……”乔桑放慢说话的速度。

小钢隼很听话,缓慢的吸了一口气。

“等吸不进了就停下来,缓冲一下,不要呼气,保持吸力。”乔桑说道。

小钢隼听话照做。

等做完了眨了眨眼睛,表示自己好了。

“不错。”乔桑夸完,道:“继续吸气……”

小钢隼跟着吸气。

“没错,就是这样。”乔桑笑道:“这就是内悬吸,你就反复的吸气,暂停,吸气,暂停,让气息悬住,在体内积蓄更多的吸气力量。”

以上都是乔桑昨晚在文件上才看到的。

小钢隼极其聪明,一遍听下来就懂,根本不用讲第二遍。

就这样练习了两遍后,乔桑拿出手机看了看时间,转头看向小寻宝:

“我们该走了。”

此话一出,小寻宝还没怎么样,挂在它胳膊上的产产石率先“产产!”“产产!”的痛哭起来,一副要

章节目录